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Futebol
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Treinamento Desportivo de Alto Rendimento
Edição: 1ª Edição, 2008
Categoria: Esporte e Educação Física
Chancela: Artmed
Formato: 256 Páginas | E-book
Referência: 9788536313405

Livro ideal para:
Público especializado/Cientistas; Geral; Futebolistas e demais interessados.
Sinopse
Este livro une a ciência e a prática na preparação desportiva do futebol, respondendo de forma clara e acessível a questões como: Quantos quilômetros corre um jogador durante o jogo e em que velocidade?, O aquecimento é realmente importante antes do treinamento e do jogo?, Que reações ocorrem no corpo quando se joga futebol?, Como treinar um jogador de futebol?, O que pode ser feito para o futebolista suportar a exaustiva temporada de jogos?. Trata-se de uma obra indispensável a todos os futebolistas e demais interessados no desporto que desejam se atualizar e compreender as mudanças ocorridas na preparação desportiva.
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