Sinopse
Organizado por Paul Gilbert e Gregoris Simos e escrito por um grupo de especialistas renomados na área, Terapia focada na compaixão é um livro completo. Além de trazer uma revisão teórica profunda e esclarecedora, reúne o que há de mais atual na ciência e apresenta práticas inovadoras voltadas para muitos dos principais problemas clínicos em saúde mental. Psicólogos de todas as escolas terapêuticas — iniciantes ou já experientes — encontrarão nesta obra uma leitura fundamental sobre o sofrimento e a psicopatologia humana, com ferramentas poderosas para ajudar a lidar com vergonha, autocrítica excessiva, traumas, ansiedade e depressão.