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Como Lidar com as Preocupações

Como Lidar com as Preocupações

Sete Passos para Impedir que Elas Paralisem Você

Edição: 1ª Edição, 2007
Categoria: Psiquiatria
Autor(es): Robert L. Leahy
Chancela: Artmed
Formato: 240 Páginas | E-book
Referência: 9788536311296

Livro ideal para:
Geral; Livro para pais, pacientes e educadores.

Sinopse

O autor apresenta um programa fácil de seguir, identificando preocupações improdutivas na ampla extensão dos relacionamentos, do trabalho, da saúde e das finanças. Ele nos mostra como neutralizá-las e até mesmo eliminá-las.

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