Sinopse
Para o paciente
- Best-seller que já ajudou mais de um milhão de pessoas a vencer condições como depressão, ansiedade, ataques de raiva, culpa, vergonha, baixa autoestima, pânico, transtornos alimentares, abuso de substâncias e problemas de relacionamento.
Para o terapeuta
- Guia de terapia cognitivo-comportamental (TCC) que irá auxiliar os terapeutas a trabalhar os capítulos de "A Mente Vencendo o Humor" junto a seus pacientes. Além de diálogos terapeuta-cliente convincentes, que ilustram vividamente as intervenções centrais da TCC e o manejo de situações desafiadoras, ele traz uma ampla cobertura sobre o uso eficaz de registros de pensamento e experimentos comportamentais, incluindo práticas baseadas em evidências de psicologia positiva, entrevista motivacional e terapia de aceitação e compromisso.