{"product_id":"vencendo-a-ansiedade-e-a-preocupacao-1","title":"Vencendo a Ansiedade e a Preocupação","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Artmed","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":54598064570695,"sku":"9788536327853","price":17.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/6667\/8855\/files\/9788536327853.jpg?v=1786475910","url":"https:\/\/sabooks.pt\/products\/vencendo-a-ansiedade-e-a-preocupacao-1","provider":"Sabooks","version":"1.0","type":"link"}