{"product_id":"mindfulness-e-depressao-2ed","title":"Mindfulness e Depressão 2ed.","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEste livro revolucionário já ajudou centenas de milhares de leitores a encontrar alívio para a infelicidade crônica!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eReunindo seus conhecimentos sobre a terapia cognitiva baseada em \u003cem\u003emindfulness\u003c\/em\u003e, os autores nos apresentam um programa confiável e fácil de usar voltado a quem está lidando com um quadro de depressão. Por meio de histórias vívidas e meditações, o livro mostra como é possível vencer hábitos mentais que levam ao desespero e recuperar uma sensação de alegria, vivacidade e esperança.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEsta edição apresenta dados científicos atualizados e novos \u003cem\u003einsights\u003c\/em\u003e sobre como lidar com os desafios do nosso mundo em constante mudança.\u003c\/p\u003e","brand":"Artmed","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":53960640856391,"sku":"9786558823537","price":21.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/6667\/8855\/files\/m_38e571a6-dc36-4f31-b9a2-9ffcb80e1f74.png?v=1779980369","url":"https:\/\/sabooks.pt\/products\/mindfulness-e-depressao-2ed","provider":"Sabooks","version":"1.0","type":"link"}